Blog

W czym jest błonnik?

Czym jest błonnik? Błonnikiem nazywamy zestaw związków pochodzenia roślinnego, które są pozostałościami po ścianach komórkowych, komórek budujących tkanki roślinne. Błonnik jest elementem diety, który korzystnie wpływa na nasze zdrowie i rozwój flory bakteryjnej jelit, ułatwia wypróżnianie i chroni przed chorobami nowotworowymi jelit, a przy tym nie podlega trawieniu, a zatem nie ma żadnych kalorii! Co […]

Przewiń do góry